منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 55
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Empty طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الثلاثاء أغسطس 19 2014, 08:37

    طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة

    طريقة سلطة الزبادى بالدجاج والذرة Image28814

    المكونات والمقادير:

    فلفل أسود
    2 حبة بطاطس مسلوقة مقطعة مكعبات صغيرة
    كوب من الدجاج المسلوق مقطع شرائح
    2 كوب ذرة
    ربع كوب نعناع وبقدونس مفروم ناعم
    ربع كوب مايونيز
    كوب زبادي
    ملح
    ربع كوب عصير ليمون

    طريقة التحضير:

    - يخلط الزبادي بالمايونيز، والملح، والفلفل الأسود، والليمون، والنعناع والبقدونس المفروم.
    - تضاف حبات الذرة، ومكعبات البطاطس المسلوقة، وقطع الدجاج ويقلب المزيج جيداً.
    - تقدم سلطة الذرة بالزبادي باردة.

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 25 2024, 14:29