منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    كيف تجهز نفسك لشهر رمضان

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 54
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    كيف تجهز نفسك لشهر رمضان  Empty كيف تجهز نفسك لشهر رمضان

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الجمعة يونيو 27 2014, 16:31

    كيف تجهز نفسك لشهر رمضان

    بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا محمد

    كيف تجهز نفسك لشهر رمضان :

    إن السلف كانوا يستعدون قبل رمضان بستة أشهر يدعون الله أن يبلغهم رمضان، وستة أشهر يسألون الله أن يتقبل منهم رمضان ، وكانوا يستعدون بهذه اﻷ‌عمال:

    أوﻻ‌ً: كثرة ذكر الرحمن :
    ذكر الله عز وجل فى هذا الشهر ﻻ‌ ينبغى أن يكون كما هو فى سائر السنة، ﻷ‌نه وقت غفلة .. وإذا ذكرت الله عز وجل فى وقت الغفلة، ضاعف الله عز وجل لك اﻷ‌جر. يقول تعالى {وَاذكر رَبَّكَ فِي نَفسِكَ تَضَرّعًا وَخِيفَةً وَدونَ الجَهرِ مِنَ القَولِ بِالغدوِّ وَاﻵ‌َصَالِ وَلَا تَكن مِنَ الغَافِلِينَ}[اﻷ‌عراف:205] … فإذا كنت تخشى أن تكون من الغافلين وأن يرفع عملك فإذا صحيفتك ملطخة بالذنوب والمعاصي، اذكر ربك وأنت ذليل وانكسر بين يديه سبحانه وتعالى وسرًا حتى يكون أحرى للاخلاص.

    ثانيًا: قيـــــــام الليل :
    النبي صلى الله عليه وسلم قال “من قام بعشر آيات لم يكتب من الغافلين” [رواه أبو داوود وصححه اﻷ‌لباني] .. ونحن ﻻ‌ نريد أن نكتب فى هذا الشهر من الغافلين، حتى ﻻ‌ ترفع اﻷ‌عمال فنكون من الخاسرين .. فعليك أن تصلي وتداوم على صﻼ‌ة الليل على أقل تقدير بعشر آيات.

    ثالثًا: تجــديـــد التوبــــة :
    تبّ إلى الله عز وجل من كل ما أسرفت على نفسك فى هذا الزمان، والتوبة ليست فقط توبة من الذنوب المعتادة ، وإنما هناك أمور أعظم وأخطر ينبغي تجديد التوبة منها :
    الخيانة - ذنوب الخلوات - الخداع -الرياء - عدم الخوف من الله - قلة الحياء من الله .





    رابعًا: عليكم باﻹ‌كثار من الصيام فى شعبان :
    وقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يكثِّر من الصيام في شعبان،لعدة أسباب منها:
    1) الصيـــام هو الطاعة الوحيدة التى تؤجر عليها طيلة النهار .. سواء كنت نائمًا أو مستيقظًا.
    2) الصيـــام ﻻ‌ مثل له .. كما قال النبي صلى الله عليه وسلم “عليك بالصيام فإنه ﻻ‌ مثل له“ [رواه النسائي وصححه اﻷ‌لباني]
    3) الصيــام شفاء لما في الصدور .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “صوم شهر الصبر وثﻼ‌ثة أيام من كل شهر يذهبن وحر الصدر”[رواه البزار وصححه اﻷ‌لباني]، ووحر الصدر هي الوساوس التى يقذفها الشيطان فى قلبك.
    4) الصيام حفظ ووقاية من الشهوات .. كما قال صلى الله عليه وسلم “فعليه بالصوم فإنه له وجاء” [رواه أبو داوود وصححه اﻷ‌لباني] وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يصوم شعبان كله إﻻ‌ قليﻼ‌ً إستعدادًا لرمضان، فليكن صومك في هذا الشهر مثل صوم نبي الله داوود أن تصوم يومًا وتفطر يومًا أو تصوم يومين وتفطر يوم.

    خامسًا: شهر القرآن :
    فقد كان السلف يغلقون دكاكينهم في هذا الشهر وينكبوا على قراءة القرآن فيه .. فليكنّ لك فيه ختمة أو اثنتين في هذا الشهر.

    سادسًا: عليك بعلو الهمة :
    قمّ وتيقظ .. عليك أن تدخل رمضان بهمة قوية وبإرادة صلبة لكي تحقق هذه اﻷ‌هداف. وﻻ‌ تمنن تستكثر .. فإنك مهما فعلت من طاعات، فهي ﻻ‌ تساوي شيئًا في جنب الله الكريم. ﻻ‌بد أن تنقطع لطاعة ربَّك في هذا الشهر العظيم، حتى يرفَّع عملك وأنت على طاعة الرحمن .

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أبريل 29 2024, 16:43