منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 54
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ Empty ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الأحد فبراير 16 2014, 12:13


    ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ


    ﺍﻧﺎ ﺑﻘﻠﻮ ﺃﻗﺮﺍﺹ بلعجوه
    ﻧﺤﻜﻲ ﻋﻦ ﺍﻟﻜﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻫﺎﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﺤﻠﺐ ﻭﺍﺩﻟﺐ ﻭﻣﺎ ﺑﻌﺮف ﺍﺫﺍ ﺑﺒﻘﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻆﺎﺕ ﺍﻟﺴﻮﺭﻳﺔ ﺑﻴﻌﻤﻠﻮﻩ
    ﻛﺘﻴﺮ ﻃﻴﺐ ﻭﺑﻴﺘﺎﻛﻞ ﺟﻨﺐ ﺍﻟﺸﺎﻱ
    ﻫﻮ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ
    3 ﻛﺒﺎﻳﺍﺕ ﻃﺤﻴﻦ
    ﻳﺎﻧﺴﻮﻥ مطحون-ﺣﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﻛﺔ -ﻣﺤﻠﺐ - ﺳﻤﺴﻢ ﻣﺤﻤﺺ - ﺭﺷﺔ ﻣﻠﺢ ﺻﻐﻴﺮﺓ - ﺷﻤﺮﺍ - ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ ﻣﻂﺤﻮﻥ ﺍﺫﺍ ﺑﻜﻮﻥ ﻳﺎﻩ ﺣﺪ ﻛﺘﺮﻭ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ - ﺟﻮﺯﺓ ﺍﻟﻂﻴﺐ ﻣلعقﻪ ﺍﻛﻞ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻧﻮﻉ
    ﻭﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﻛﺒﺎﻳﺔ ﻭﻧﺼﻒ ﻳﻌﻨﻲ ﻟﺎﺯﻡ ﻳﻨﻌﺠﻦ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻟﺎﻧﻮ ﻃﻴﺒﺘﻮ ﺑﻠﺰﻳﺖ ﻭﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﻤﻴﺮﺓ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺑﻨﺪﻭﺑﻬﺎ ﺑﻜﺎﺳﺔ ﻣﻲ ﺻﻌﻴﺮﺓ ﻭﺑﻨﻀﻴﻔﻬﺎ ﻟﻠﻂﺣﻴﻦ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﻭﺑﻠﺰﻳﺖ ﺑﻨﻜﻤﻞ ﺍﻟﻌﺠﻦ ﺑﻨﺘﺮك ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﺗﺮﺗﺎﺡ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﺭﺑﻊ ﺍﻭ ﻧﺼف ﺳﺎﻋﺔ ﻭﺑﻨﺤﻤﻲ ﺍﻟﻔﺮﻥ ﻭﺑﻨﺒﻠﺶ ﻧﻌﻤﻞ ﻛﺮﺓ ﺻﻐﻴﺮﺓ ع ﺷﻜﻞ ﺷﺮﻳﻄ ﻭﺑﻨﻮﺻﻠﻬﺎ ﺑﺒﻌﺾ ﻭﺑﻨﺤﻂﻮﻥ ﺑﻠﺼﻴﻨﻴﺔ ﻭﻉ ﺍﻟﻔﺮﻥ بيحتاجو لﻧﺎﺭ ﻣﻦ ﺗﺤﺖ ﻭﻣﻦ ﻓﻮﻕ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻳعﻨﻲ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻭﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﻨﻂﻠﻌﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺮﻥ ﻭﺑﻨﺘﺮﻛﻮﻥ ﻟﻴﺒﺮﺩﻭ
    ﻭﺑﻨﺎﻛﻠﻮﻥ ﺟﻨﺐ ﺍﻟشايﻱ ﻭﺑﻠﻬﻨﺎ ﻭﺍﻟﻌﺎﻓﻴﺔ
    ﺟﺮﺑﻮﻫﺎ ﻛﺘﻴﺮ ﻃﻴﺒﺔ ﻭﺧﺼﻮﺻﻲ ﺑﻠﺸﺘﻲ ﻣﻊ ﺍﻟﺸﺎﻱ


    ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ وﻛﻌﻚ ﺑﺰﻳﺖ ﻭﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﻠﻌﺠﻮﻩ 1601242_722623501103445_2101455156_n




      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20 2024, 18:24