منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
سلطة الباذنجان مع الجرجير Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    سلطة الباذنجان مع الجرجير

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 54
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    سلطة الباذنجان مع الجرجير Empty سلطة الباذنجان مع الجرجير

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الخميس نوفمبر 07 2013, 20:54

    المكونات
    - حبة من البصل الأبيض، مفرومة
    - حبتان من البندورة، مفرومتان
    - 3 حبات صغيرة من الباذنجان، مقشرة ومقطعة الى شرائح ومقلية
    - نصف باقة صغيرة من الجرجير، مفرومة
    - حبة من الخبز المقطع والمحمص
    للصلصة:
    - حبة من عصير الليمون الحامض
    - ملعقتان من زيت الزيتون
    - ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
    - رشة من الكمون
    - رشة من السماق
    - ملعقة من دبس الرمان
    سلطة الباذنجان مع الجرجير Image_1343121509

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مايو 08 2024, 15:52