منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
طريقة عمل الفتة المصري Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    طريقة عمل الفتة المصري

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 55
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    طريقة عمل الفتة المصري Empty طريقة عمل الفتة المصري

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الخميس يونيو 12 2014, 09:33


    • طريقة عمل الفتة المصري


    • الكمية تكفي: 5 أشخاص




    • وقت التحضير: 10 دقائق




    • وقت الطهي: 45 دقيقة




    • المقادير: 1 كيلو لحم غنم مسلوق 1/2 كيلو أرز مصري عدد

    •  


    • 3 عيش بلدي اسمر مقدار شوربة لحم ضأن عدد 3 عصير 








    • طماطم 1 ملعقة صلصة كبيرة عدد 1 رأس ثوم متوسطة 2 






    • ملعقة خل كبيرة مقدار سمن لطبخ الأرز 3 ملعقة زيت كبيرة



    • للصلصة





    • التحضير: 1- يقطع الخبز قطع صغيرة ويحمص في الفرن. 




    • 2- قبل وقت الغرف بربع ساعة ضعي الخبز المحمص على




    • النار وضعي عليه كبشة من الصلصة وقلبيها جيدا ثم صبي






    • الشوربة الساخنة لتغطي الخبز وعندما تغلي اغلقي النار وغطيه 






    • حتى يتشرب الشوربة تماما ويصبح طريا.






    • الطبخ: 1- يتم عمل الصلصة وذلك بتشويح الثوم المهروس في





    •  الزيت حتى يحمر ثم يوضع الخل ويليه مباشرة عصير الطماطم





    •  والصلصة وتقلل النار حتى تتسبك الخلطة ثم ضيفي كبشتين






    • شوربة واضبطي ملح الصلصة واغلقي النار، وتسخن قبل





    • الغرف.


    •  
      2- يشوح الأرز في السمن (أو الزيت) حتى يصير مبدورا





    • (حوالي 15 دقيقة) ثم يضاف له الشوربة أو الماء والملح






    • ويترك على نار هادئة جدا حتى يتشرب الماء وينضج ويمكنك





    • عمل إختبار النضج بالضغط على حبات الأرز في الملعقة فإذا





    •  وجدتيها استوت إغلقي النار واتركيه مغطى ليحتفظ بسخونته. 





    • 3- عند التقديم ضعي الخبز المسقي بالشوربة في صينية بحيث







    • يغطي قاعها تماما ثم ضعي الأرز فوقه بحيث يغطي الخبز ثم







    • صبي الصلصة على وجه الأرز ثم ترص قطع اللحم على






    • الوجه.





    • ملاحظات: يفضل لحم الغنم وشوربته في عمل الفتة دائما.






    • نبذة عن الموضوع: طريقة عمل الفتة المصرية من قسم اطباق





    •  رئيسية في موقع فتكات بواسطة العضوة أم الطيب، اشهى





    • الوصفات واطيب الاكلات 





    • مع موقع منتدى قطرات الندى





      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 23 2024, 08:54