دراسة : القهوة تساعد في
تقوية الذاكرة
دراسة : القهوة تساعد في تقوية الذاكرة
نشرت بواسطة:زيد طقاطقة 2 يومين مضت في الصحة والبيئة اضف تعليق
يختلف العلماء والباحثون حول فوائد ومضار القهوة، الا أن دراسة جديدة وجدت أن مادة الكافيين الموجودة فيها تفيد الذاكرة ولا تقتصر فوائدها فقط على رفع نسبة التيقظ.
وأفاد موقع “هيلث داي نيوز” الأميركي أن باحثين من جامعة “جون هوبكنز” درسوا تأثير الكافيين على الذاكرة، من دون الأخذ بعين الاعتبار عوامل أخرى تعزز قدرات الدماغ، ووجدوا أن هذه المادة تعزز بعض الذكريات لنحو 24 ساعة تقريباً من شرب القهوة.
وقال المعد الرئيسي للدراسة مايكل ياسا إن اكتشاف وجود تأثير للكافيين على جعل ذكريات البشر أقل قابلية للنسيان وأكثر استمرارية، هو أمر جديد.
وشملت الدراسة 100 شخص لا يشربون الكثير من القهوة والشاي أو مشروبات الكولا الغنية بالكافيين، وطلب منهم النظر إلى مئات الصور اليومية على شاشات كومبيوتر، كصور الأحذية والكراسي وغيرها، وبعد 5 دقائق طلب من نصفهم شرب نصفهم 200 ملغرام من الكافيين.
وبعد 24 ساعة رأى الجميع الصور من جديد فاتضح أن المجموعة التي تناولت الكافيين تمكنت أكثر من الآخرين من تمييز الصور ومعرفة إن كانت هي ما رأته في السابق أو لا.
وتبين أن 200 ملغرام من الكافيين على الأقل كانت ضرورية لتمكين الذاكرة أكثر.
وقال ياسا إن الكافيين قد يساعد على الاحتفاظ بالذكريات لفترة أطول وبدقة أكبر، مشيراً إلى إنه لا بد من إجراء مزيد من الدراسات لتحديد السبب.
دراسة : القهوة تساعد في تقوية الذاكرة
نشرت بواسطة:زيد طقاطقة 2 يومين مضت في الصحة والبيئة اضف تعليق
يختلف العلماء والباحثون حول فوائد ومضار القهوة، الا أن دراسة جديدة وجدت أن مادة الكافيين الموجودة فيها تفيد الذاكرة ولا تقتصر فوائدها فقط على رفع نسبة التيقظ.
وأفاد موقع “هيلث داي نيوز” الأميركي أن باحثين من جامعة “جون هوبكنز” درسوا تأثير الكافيين على الذاكرة، من دون الأخذ بعين الاعتبار عوامل أخرى تعزز قدرات الدماغ، ووجدوا أن هذه المادة تعزز بعض الذكريات لنحو 24 ساعة تقريباً من شرب القهوة.
وقال المعد الرئيسي للدراسة مايكل ياسا إن اكتشاف وجود تأثير للكافيين على جعل ذكريات البشر أقل قابلية للنسيان وأكثر استمرارية، هو أمر جديد.
وشملت الدراسة 100 شخص لا يشربون الكثير من القهوة والشاي أو مشروبات الكولا الغنية بالكافيين، وطلب منهم النظر إلى مئات الصور اليومية على شاشات كومبيوتر، كصور الأحذية والكراسي وغيرها، وبعد 5 دقائق طلب من نصفهم شرب نصفهم 200 ملغرام من الكافيين.
وبعد 24 ساعة رأى الجميع الصور من جديد فاتضح أن المجموعة التي تناولت الكافيين تمكنت أكثر من الآخرين من تمييز الصور ومعرفة إن كانت هي ما رأته في السابق أو لا.
وتبين أن 200 ملغرام من الكافيين على الأقل كانت ضرورية لتمكين الذاكرة أكثر.
وقال ياسا إن الكافيين قد يساعد على الاحتفاظ بالذكريات لفترة أطول وبدقة أكبر، مشيراً إلى إنه لا بد من إجراء مزيد من الدراسات لتحديد السبب.
» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية