معلومات غريبة ولكنها مفيدة
مدخل{..
لله في الآفاق آيات لعــلّ أقلها هو ما إليه هداكا
ولعل ما في النفس من آياته عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكا
والكون مشحون بأسرار إذا حاولت تفسيراً لها أعياكا
قل للصحيح يموت لا من علة من بالمنـــايا ياصحيح دهاكا
قل للبصير وكان يحذر حفرة فهوى بها من ذا الذي أهواكا
قل للجنين يعيش معزولا بلا راع ومرعى مالذي يرعاكا
قل للوليد بكى وأجهش بالبكا عند الولادة مالذي أبكاكا
العسل الطبيعي هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد ولا يتعفن مهما طال به الزمن لأن به مادة مضادة للتعفن
*** ***
التفاح وليس « الكافيين » هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح
*** ***
أثبت العلماء أن الكاكاو « الشوكولاته » لا تساعد على زيادة الوزن كما يعتقد البعض
*** ***
حبات اللؤلؤ تذوب في الخل
*** ***
أن أول الأصوات التي يستطيع الطفل تمييزها، هو صوت « الأم »
*** ***
« الأشخاص الأذكياء » لديهم نسبة مرتفعة من الزنك والنحاس في شعورهم
*** ***
أن مخ الأشخاص طوال القامة « أثقل وزناً » من مخ الأشخاص قصار القامة
*** ***
# يستطيع الرجل قراءة الحروف الصغيرة أكثر من المرأة لكن المرأة سمعها أقوى
# أن معدل ذكاء المرأة أعلى من الرجال بالنسبة لتعلم اللغات
# أن ذاكرة المرأة أقوى من ذاكرة الرجل
# أن مخ الذكور أكبر من مخ الإناث
# قلب المرأة ينبض على نحو أسرع من قلب الرجل
*** ***
السعرات الحرارية التي تحرق أثناء نوم الإنسان تفوق تلك التي يحرقها أثناء مشاهدته للتلفاز
*** ***
حجم عينيك الآن هو نفس حجمها عند ولادتك، فالعيون لا تنمو بعكس الأنف والأذن
*** ***
إذا عطست بقوة، يمكن أن تكسر ضلعا، و إذا حاولت أن تكتم
عطسة، فانه يمكن أن تفجر وعاءاً دمويا في رأسك أو رقبتك و تموت، أما إذا
عطست و عيناك مفتوحتان، فإنهما سينفجران
*** ***
أصغر عظمة في جسم الإنسان تعرف باسم «عظمة الركاب » وتوجد في داخل الأذن
*** ***
يبدأ جسم الإنسان في الانكماش « بدلاً من النمو » عند بلوغ سن الأربعين
*** ***
أصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين أصابع يد الإنسان
*** ***
(( قبل اكتشاف التخدير الكلي بالعقاقير كان الجراحون يضطرون إلى ضرب المريض
بآلة صلبة على مؤخرة رأسه كي يفقد الوعي إلى أن ينتهوا من إجراء العملية
الجراحية ))
*** ***
(( يفرز الفم نحو لتر من اللعاب يومياً ))
*** ***
أن القدماء كانوا يعتقدون أن هنالك عصباً صغيراً يصل بين
الإصبع المسماة بالبنصر في اليد اليسرى وبين القلب ، وهذا العصب مسئول عن
الحالة الشعورية ، لذلك كان وما زال خاتم الزواج يوضع في هذه الإصبع للسبب
المذكور
*** ***
"نبتة الزعتر"
كان المصريون القدماء يستخدمون نبتة « الزعتر » في تحنيط الجثث
*** ***
الولاعة عرفت قبل أن يعرف عود الثقاب
*** ***
عالم الفيزياء « ألبرت اينشتاين » كان يجد صعوبة في النطق حتى بلغ سن التاسعة وكان والداه ومعلموه يعتقدون أنه متخلف عقلياً
*** ***
« ألكسندر غراهام بيل » مخترع التليفون لم يتصل هاتفيا مطلقا بزوجته أو أمه وذلك لأنهما كانتا مصابتين بالصمم
*** ***
أن القائد العسكري والإمبراطور الفرنسي « نابليون بونابرت » كان يصاب بالذعر عندما يواجه " قطة "
*** ***
أن قائد حزب العمال الوطني الإشتراكي وزعيم ألمانيا النازية « هتلر » كان يخاف من الأماكن المغلقة " Claustrophobia "
*** ***
ضوء الشمس يستغرق وصوله للأرض في « 8 دقائق » فقط
*** ***
يعكس سطح القمر « 7% » من أشعة الشمس فقط
*** ***
يقول « علماء الفلك » أن عدد ****** المتناثرة في أرجاء الكون يزيد على عدد حبيبات الرمل الموجودة في كوكب الأرض
*** ***
(( الزيت والماء يمكن أن يختلطا.. إذا وضعت قطعة من الصابون معهما ))
*** ***
القارة القطبية الجنوبية هي القارة الوحيدة في العالم التي لا توجد بها أرض يابسة، بل تتألف من طبقة جليدية
*** ***
جمهورية الفلبين تتألف من « 7100 » جزيرة
*** ***
الهند هي الدولة الوحيدة التي لديها قانون « لحماية البقر»
*** ***
الخطوط الجوية الأمريكية وفرت مبلغ أربعين ألف دولار في
عام 1987م عندما ألغت « زيتونة واحدة » من كل صحن سلطة يقدم لركاب الدرجة
الأولى
*** ***
إن ارتفاع نسبة الملوحة في البحار يجعل الإنسان السباحة دون خشية الغرق
*** ***
أن الحوت الأزرق هو أثقل و أكبر وأضخم مخلوق في العالم
حيث يبلغ حجم قلب الحوت الأزرق البالغ يبلغ حجم سيارة , أما لسانه فيبلغ طوله حوالي خمسة أمتار
*** ***
أغلب الأسماك التي في أعماق عميقة جداً في البحار « عمياء »
*** ***
# يعتبر الإخطبوط هو الحيوان الأذكى في عالم اللافقاريات
# عندما يفقد الإخطبوط إحدى أذرعه الطويلة، تنمو ذراع بديلة لها تدريجياً فيما بعد
# تضع أنثى الإخطبوط « 60 ألف » بيضة ثم تلزم مخبأها ولا تغادره حتى تموت جوعا
# الإخطبوط له « 10 أرجل » و «3 قلوب »
*** ***
حيوان « خروف البحر » يذرف دموعاً حقيقية عندما يكون حزينا أو متألما أو في خطر
*** ***
« فرس البحر » الحيوان الوحيد الذي يقوم الذكر فيه بالحمل والولادة
*** ***
حليب أنثى« فرس النهر » المرضعة لون وردي فاتح
*** ***
السلاحف تتنفس من مؤخرتها
تستطيع « أفعى الأصلة الإفريقية » أن تبقى على قيد الحياة بلا طعام لمدة سنتين كاملتين
*** ***
# جميع « الثعابين » تتمتع بحصانه طبيعية ضد السموم التي
تفرزها، ولذلك عندما يتصارع ثعبانان من النوع نفسه فإنهما لا يتأثران
باللدغات التي يوجهانها إلى بعضهما
# أن الأفعى تسمع الأصوات عن طريق التقاط ذبذبات موجات الصوت بلسانها
# يستطيع رأس الثعبان أن يلدغ حتى بعد مرور نصف ساعة على بتره
*** ***
البعوضة لها أسنان، وعدد أسنانها « 47 سناً »
*** ***
وللأرنب ... « 28 سناً » في فمه
*** ***
وللفيل ... « 32 سناً »
*** ***
وللجمل ... « 34 سناً »
*** ***
وللكلب ... « 42 سناً »
*** ***
من الرغم من طول عنق الزرافة إلا أن به « 7 فقرات عنقيه » فقط، مثلها في ذلك مثل الفأر و الأرنب و الإنسان
*** ***
في حين أن البط و الأوز لهما « 16 فقرة عنقيه »
*** ***
بينما العصفور الدري الصغير له « 14 فقرة عنقية » على صغر حجمه و قصر رقبته
*** ***
تحمل أنثى الأرنب من «30 إلى 35 » أرنب
*** ***
هناك نوع من الكلاب الصينية التي يظهر «حب الشباب» على جلدها
*** ***
أن الأسد يترك اللبوه لتقوم بإصطياد نحو «90% » من الفرائس، وقبل أن تبدأ اللبوه بأكل فريستها تضع جانبا حصة للأسد
*** ***
مدرك الأبصار والأبصار لا تدري له ولكنه إدراكا
ستجيب ما في الكون من آياته عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكا
ربي لك الحمد العظيم لذاتك حمداً وليس لواحد إلاكا
إن لم تكن عيني تراك فإنني في كل شيء أستبين علاكا
يا منبت الأزهار عاطرة الشذى ما خاب يوماً من دعا ورجاكا
يا أيها الإنسان مهلاً , ما الذي با لله جل جلاله أغراكا
ولله في خلقه شؤون .. لا تنسوا قول سبحان الله العظيم
أتمنى أن ينال إعجابكم
ولا تنسوني من صالح دعواتكم ,,
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك
كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.
حتى لا تصاب بالدوخة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة
يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزا لأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هل تخاف من الحقنة؟
بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية
للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عالج الم الأسنان دون فتح فمك
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك
لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود
على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض
كتاب العلاج المنزلي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أوقف نزيف الدم من الأنف
إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغو الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس
وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تنفس تحت الماء
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون
الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
عندما تلهث ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر مما يوفر لك 10ثواني تحت الماء
جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن
ـــــــــــــــــــــــــــ
اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم
لماذا؟
لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
يعني لا احد يروح مش نايم للاختبار
مدخل{..
لله في الآفاق آيات لعــلّ أقلها هو ما إليه هداكا
ولعل ما في النفس من آياته عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكا
والكون مشحون بأسرار إذا حاولت تفسيراً لها أعياكا
قل للصحيح يموت لا من علة من بالمنـــايا ياصحيح دهاكا
قل للبصير وكان يحذر حفرة فهوى بها من ذا الذي أهواكا
قل للجنين يعيش معزولا بلا راع ومرعى مالذي يرعاكا
قل للوليد بكى وأجهش بالبكا عند الولادة مالذي أبكاكا
العسل الطبيعي هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد ولا يتعفن مهما طال به الزمن لأن به مادة مضادة للتعفن
*** ***
التفاح وليس « الكافيين » هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح
*** ***
أثبت العلماء أن الكاكاو « الشوكولاته » لا تساعد على زيادة الوزن كما يعتقد البعض
*** ***
حبات اللؤلؤ تذوب في الخل
*** ***
أن أول الأصوات التي يستطيع الطفل تمييزها، هو صوت « الأم »
*** ***
« الأشخاص الأذكياء » لديهم نسبة مرتفعة من الزنك والنحاس في شعورهم
*** ***
أن مخ الأشخاص طوال القامة « أثقل وزناً » من مخ الأشخاص قصار القامة
*** ***
# يستطيع الرجل قراءة الحروف الصغيرة أكثر من المرأة لكن المرأة سمعها أقوى
# أن معدل ذكاء المرأة أعلى من الرجال بالنسبة لتعلم اللغات
# أن ذاكرة المرأة أقوى من ذاكرة الرجل
# أن مخ الذكور أكبر من مخ الإناث
# قلب المرأة ينبض على نحو أسرع من قلب الرجل
*** ***
السعرات الحرارية التي تحرق أثناء نوم الإنسان تفوق تلك التي يحرقها أثناء مشاهدته للتلفاز
*** ***
حجم عينيك الآن هو نفس حجمها عند ولادتك، فالعيون لا تنمو بعكس الأنف والأذن
*** ***
إذا عطست بقوة، يمكن أن تكسر ضلعا، و إذا حاولت أن تكتم
عطسة، فانه يمكن أن تفجر وعاءاً دمويا في رأسك أو رقبتك و تموت، أما إذا
عطست و عيناك مفتوحتان، فإنهما سينفجران
*** ***
أصغر عظمة في جسم الإنسان تعرف باسم «عظمة الركاب » وتوجد في داخل الأذن
*** ***
يبدأ جسم الإنسان في الانكماش « بدلاً من النمو » عند بلوغ سن الأربعين
*** ***
أصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين أصابع يد الإنسان
*** ***
(( قبل اكتشاف التخدير الكلي بالعقاقير كان الجراحون يضطرون إلى ضرب المريض
بآلة صلبة على مؤخرة رأسه كي يفقد الوعي إلى أن ينتهوا من إجراء العملية
الجراحية ))
*** ***
(( يفرز الفم نحو لتر من اللعاب يومياً ))
*** ***
أن القدماء كانوا يعتقدون أن هنالك عصباً صغيراً يصل بين
الإصبع المسماة بالبنصر في اليد اليسرى وبين القلب ، وهذا العصب مسئول عن
الحالة الشعورية ، لذلك كان وما زال خاتم الزواج يوضع في هذه الإصبع للسبب
المذكور
*** ***
"نبتة الزعتر"
كان المصريون القدماء يستخدمون نبتة « الزعتر » في تحنيط الجثث
*** ***
الولاعة عرفت قبل أن يعرف عود الثقاب
*** ***
عالم الفيزياء « ألبرت اينشتاين » كان يجد صعوبة في النطق حتى بلغ سن التاسعة وكان والداه ومعلموه يعتقدون أنه متخلف عقلياً
*** ***
« ألكسندر غراهام بيل » مخترع التليفون لم يتصل هاتفيا مطلقا بزوجته أو أمه وذلك لأنهما كانتا مصابتين بالصمم
*** ***
أن القائد العسكري والإمبراطور الفرنسي « نابليون بونابرت » كان يصاب بالذعر عندما يواجه " قطة "
*** ***
أن قائد حزب العمال الوطني الإشتراكي وزعيم ألمانيا النازية « هتلر » كان يخاف من الأماكن المغلقة " Claustrophobia "
*** ***
ضوء الشمس يستغرق وصوله للأرض في « 8 دقائق » فقط
*** ***
يعكس سطح القمر « 7% » من أشعة الشمس فقط
*** ***
يقول « علماء الفلك » أن عدد ****** المتناثرة في أرجاء الكون يزيد على عدد حبيبات الرمل الموجودة في كوكب الأرض
*** ***
(( الزيت والماء يمكن أن يختلطا.. إذا وضعت قطعة من الصابون معهما ))
*** ***
القارة القطبية الجنوبية هي القارة الوحيدة في العالم التي لا توجد بها أرض يابسة، بل تتألف من طبقة جليدية
*** ***
جمهورية الفلبين تتألف من « 7100 » جزيرة
*** ***
الهند هي الدولة الوحيدة التي لديها قانون « لحماية البقر»
*** ***
الخطوط الجوية الأمريكية وفرت مبلغ أربعين ألف دولار في
عام 1987م عندما ألغت « زيتونة واحدة » من كل صحن سلطة يقدم لركاب الدرجة
الأولى
*** ***
إن ارتفاع نسبة الملوحة في البحار يجعل الإنسان السباحة دون خشية الغرق
*** ***
أن الحوت الأزرق هو أثقل و أكبر وأضخم مخلوق في العالم
حيث يبلغ حجم قلب الحوت الأزرق البالغ يبلغ حجم سيارة , أما لسانه فيبلغ طوله حوالي خمسة أمتار
*** ***
أغلب الأسماك التي في أعماق عميقة جداً في البحار « عمياء »
*** ***
# يعتبر الإخطبوط هو الحيوان الأذكى في عالم اللافقاريات
# عندما يفقد الإخطبوط إحدى أذرعه الطويلة، تنمو ذراع بديلة لها تدريجياً فيما بعد
# تضع أنثى الإخطبوط « 60 ألف » بيضة ثم تلزم مخبأها ولا تغادره حتى تموت جوعا
# الإخطبوط له « 10 أرجل » و «3 قلوب »
*** ***
حيوان « خروف البحر » يذرف دموعاً حقيقية عندما يكون حزينا أو متألما أو في خطر
*** ***
« فرس البحر » الحيوان الوحيد الذي يقوم الذكر فيه بالحمل والولادة
*** ***
حليب أنثى« فرس النهر » المرضعة لون وردي فاتح
*** ***
السلاحف تتنفس من مؤخرتها
تستطيع « أفعى الأصلة الإفريقية » أن تبقى على قيد الحياة بلا طعام لمدة سنتين كاملتين
*** ***
# جميع « الثعابين » تتمتع بحصانه طبيعية ضد السموم التي
تفرزها، ولذلك عندما يتصارع ثعبانان من النوع نفسه فإنهما لا يتأثران
باللدغات التي يوجهانها إلى بعضهما
# أن الأفعى تسمع الأصوات عن طريق التقاط ذبذبات موجات الصوت بلسانها
# يستطيع رأس الثعبان أن يلدغ حتى بعد مرور نصف ساعة على بتره
*** ***
البعوضة لها أسنان، وعدد أسنانها « 47 سناً »
*** ***
وللأرنب ... « 28 سناً » في فمه
*** ***
وللفيل ... « 32 سناً »
*** ***
وللجمل ... « 34 سناً »
*** ***
وللكلب ... « 42 سناً »
*** ***
من الرغم من طول عنق الزرافة إلا أن به « 7 فقرات عنقيه » فقط، مثلها في ذلك مثل الفأر و الأرنب و الإنسان
*** ***
في حين أن البط و الأوز لهما « 16 فقرة عنقيه »
*** ***
بينما العصفور الدري الصغير له « 14 فقرة عنقية » على صغر حجمه و قصر رقبته
*** ***
تحمل أنثى الأرنب من «30 إلى 35 » أرنب
*** ***
هناك نوع من الكلاب الصينية التي يظهر «حب الشباب» على جلدها
*** ***
أن الأسد يترك اللبوه لتقوم بإصطياد نحو «90% » من الفرائس، وقبل أن تبدأ اللبوه بأكل فريستها تضع جانبا حصة للأسد
*** ***
مدرك الأبصار والأبصار لا تدري له ولكنه إدراكا
ستجيب ما في الكون من آياته عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكا
ربي لك الحمد العظيم لذاتك حمداً وليس لواحد إلاكا
إن لم تكن عيني تراك فإنني في كل شيء أستبين علاكا
يا منبت الأزهار عاطرة الشذى ما خاب يوماً من دعا ورجاكا
يا أيها الإنسان مهلاً , ما الذي با لله جل جلاله أغراكا
ولله في خلقه شؤون .. لا تنسوا قول سبحان الله العظيم
أتمنى أن ينال إعجابكم
ولا تنسوني من صالح دعواتكم ,,
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك
كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.
حتى لا تصاب بالدوخة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة
يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزا لأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هل تخاف من الحقنة؟
بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية
للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عالج الم الأسنان دون فتح فمك
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك
لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟
هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود
على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض
كتاب العلاج المنزلي
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أوقف نزيف الدم من الأنف
إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك
لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغو الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس
وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تنفس تحت الماء
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون
الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح
عندما تلهث ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر مما يوفر لك 10ثواني تحت الماء
جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن
ـــــــــــــــــــــــــــ
اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم
لماذا؟
لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
يعني لا احد يروح مش نايم للاختبار
» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية