رجيم صحه رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى قطر الندى ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...
رجيم صحه رشاقة

كل ما يخص صحه المرأة

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


هذه "الحبة" تفقدك 12 كيلو جراماً في شهر واحد فقط!

شاطر
avatar
ابو جهاد
الادارة

ذكر
نقاط العضو : 5565
العمر : 49
نقاط : 14247
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

هذه "الحبة" تفقدك 12 كيلو جراماً في شهر واحد فقط!

مُساهمة من طرف ابو جهاد في السبت مايو 07 2016, 12:08

هذه "الحبة" تفقدك 12 كيلو جراماً في شهر واحد فقط!

 

  © الحبة المعجزة تفقدك 12 كيلو من وزنك شهريا الحبة المعجزة تفقدك 12 كيلو من وزنك شهريا  
[rtl]كتب - علي أحمد:[/rtl]
[rtl]يصفها البعض بـ "الحبة المعجزة" لما تلعبه من دور كبير في إنقاص الوزن بدرجة كبيرة خلال فترة قصيرة بدون أي آثار جانبية.[/rtl]
[rtl]إنه البن الأخضر، والذي يستخدم في العديد من الدول كوصفة مهمة لفقدان الوزن، كما أنه اكتسب مؤخراً شعبية كبيرة في الولايات المتحدة.[/rtl]
[rtl]وبخصوص البن الأخضر يقول الدكتور جيلبير خبير التغذية الفرنسي أن البن الأخضر يلعب دوراً مهماً في فقدان الوزن يصل إلى فقد 24 كيلو جراما في أقل من شهرين.[/rtl]
[rtl]وأشار إلى أن البن الأخضر قادر على حرق الدهون، ومع شرب فنجان منه يومياً يساعد في فقد الوزن 4 كيلوات في الأسبوع، ثم 4 أخرى في الأسبوع التالي، حتى تصل في نهاية الشهرين إلى فقد 22 كيلو.[/rtl]
[rtl]ويقترح الخبراء تناول بين 700 و1050 ملليجرام من البن الأخضر يومياً يساعد لخسارة وزن أكبر، مشيرين الى أن البن الأخضر يعمل كمنشط، ويسرع نظام الجسم ويساعد القلب على ضخ المزيد من الدم إلى الأعضاء الحيوية.[/rtl]
[rtl]إلا أن خبراء التغذية يحذروا من خطورته على الحامل والمرضع وكذلك على من يعانون من مشكلة الحساسية المفرطة من الكافيين، حيث يفضل لهم عدم استخدام هذه الحبوب لإنقاص الوزن.[/rtl]
شاهد أيضًا: مسلم قد يصبح عمدة لندن








    الوقت/التاريخ الآن هو الخميس يناير 17 2019, 13:16