منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى رجيم صحة رشاقة

أهلاً بك زائرنا الكريم ،، أنت معنا في المنتدى رجيم صحة رشاقة ،، للإستفادة من المنتدى والمشاركة فيه الرجاء التسجيل من خلال الضغط على زر التسجيل في الأسفل ...

منتدى رجيم صحة رشاقة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

للجمالك

رجيم صحه رشاقه لتكوني جميلة تابعينا انضمي لفريقنا
جمالك اناقتك هنا في منتدى رجيم صحه رشاقه

عـالـم الـتـنـوع




قائمة عالم التنوع عالم التنوع

المواضيع الأخيرة

» فوائد البطاطا
::في رمــضــان::: Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:26 من طرف ندى الياسمين

» 10 فوائد مفاجئة للعلكة الخالية من السكر
::في رمــضــان::: Emptyالإثنين أغسطس 19 2019, 18:17 من طرف ندى الياسمين

» آلام لا يجب أن تتجاهلها الحامل صحة الحامل والجنين.
::في رمــضــان::: Emptyالسبت فبراير 09 2019, 07:07 من طرف ابو جهاد

» الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى
::في رمــضــان::: Emptyالسبت فبراير 09 2019, 06:53 من طرف ابو جهاد

» كل شيء عن حساسية الجلد عند الاطفال
::في رمــضــان::: Emptyالأربعاء يناير 30 2019, 07:35 من طرف ابو جهاد

» علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة
::في رمــضــان::: Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:24 من طرف ابو جهاد

» فتق المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
::في رمــضــان::: Emptyالأحد يناير 27 2019, 09:20 من طرف ابو جهاد

» علامات تشير للإصابة بديسك في أسفل الظهر
::في رمــضــان::: Emptyالسبت يناير 26 2019, 08:48 من طرف ابو جهاد

» أمور يجب القيام بها وأخرى تجنبها بعد الجلطة الدموية
::في رمــضــان::: Emptyالخميس يناير 24 2019, 07:21 من طرف ابو جهاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أهـــــلااً وسهلااً بكم


    ::في رمــضــان:::

    ابو جهاد
    ابو جهاد
    الادارة


    ذكر
    نقاط العضو : 5577
    العمر : 54
    نقاط : 14283
    تاريخ التسجيل : 08/05/2008

    ::في رمــضــان::: Empty ::في رمــضــان:::

    مُساهمة من طرف ابو جهاد الخميس يونيو 25 2015, 20:13

    ::في رمــضــان:::

    أغلق مدن أحقادك
    واطرق أبواب الرحمة والمودة
    فارحم القريب وود البعيد
    وازرع المساحات البيضاء في حناياك
    وتخلص من المساحات السوداء في داخلك


    ::: في رمضــــان :::
    صافح قلبك
    ابتسم لذاتك
    صالح نفسك
    وأطلق أسر أحزانك
    وعلّم همومك الطيران بعيدا عنك

    ::: في رمضــــان :::
    أعد ترتيب نفسك
    لملم بقاياك المبعثرة
    اقترب من أحلامك البعيدة
    اكتشف مواطن الخير في داخلك
    واهزم نفسك الأمّـارة بالسوء..


    ::: في رمضــــان :::
    جاهد نفسك قدر استـطاعتك
    واغسل قلبك قبل جسدك
    ولسانك قبل يديك
    وأفسد كل محاولاتهم لإفساد صيامك
    واحذر أن تكون من أولئك الذين لا ينالهم من صيامهم سوى العطش والجوع ..


    ::: في رمضــــان :::
    سارع للخيرات
    وتجنب الحرام
    واخف أمر يمينك عن يسـارك
    وامتنع عن الغيبة كي لا تفطر على لحم أخيك ميتآ ..


    ::: في رمضــــان :::
    احذر الظن السيئ
    أو الإساءة لأولئك الذين دمّروا شيئا جميلا فيك
    وإياك والظلم فالظلم ظلمات يوم القيامة


    ::: في رمضــــان :::
    اكتب رسالة اعتذار مختصرة لأولئك الذين ينامون في ضميرك
    ويقلقون نومك ويغرسون خناجرهم في أحشاء ذاكرتك
    لإحساسك بأنك ذات يوم سببت لهم بعض الألم


    ::: في رمضــــان :::
    افتح قلبك المغلق بمفاتيح التسامح
    واطرق الأبواب المغلقة بينك وبينهم
    وضع باقات زهورك على عتباتهم
    واحرص على أن تبقى المساحات بينك وبينهم بلون الثلج النقي


    ::: في رمضــــان :::
    تذكر أولئك الذين كانوا ذات رمضان يملئون عالمك
    ثم غيبتهم الأيام عنك ورحلوا كالأحلام
    تاركين خلفهم البقايا الحزينة
    تملأك بالحزن كلما مررت بها
    أو مرت ذات ذكرى بك

    ::: في رمضــــان :::
    حاور نفسك طويلآ
    وسافر في أعماقك
    ابحث عن ذاتك
    اعتذر لها أو ساعدها على الإعتذار لهم


    ::: في رمضــــان :::
    افقد ذاكرتك الحزينة قدر استطاعتك
    فلا تتحسس طعنات الغدر في ظهرك
    ولا تحص عدد هزائمك معهم
    ولا تسجن نفسك في زنزانة الألم
    ولا تجلد نفسك بسياط الندم
    واغفر للذين خذلوك
    والذين ضيعوك
    والذين شوهوك
    والذين قتلوك
    والذين اغتابوك
    وأكلوا لحمك ميتآ على غفلة منك
    ولم يشفع لك لديهم سنوات الحي الجميل

    ::: في رمضــــان :::
    أغمض عينيك بعمق
    لتدرك حجم نعمة البصر
    ولتتذكر القبر
    وظلمة القبر
    ووحشة القبر
    وعذاب القبر
    وأحبة رحلوا تاركين خلفهم حزنآ بامتداد الأرض
    وجرحآ باتساع السماء
    وبقايا مؤلمة تقتلك كلما لمحتها
    وذكريات جميلة أكل الحزن أحشاءها
    وتباكى إن عجزت عن البكاء
    لعل الله يغفر لك ولهم

    اللهم اعنا على شكرك وذكرك وحسن عبادتك

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 19 2024, 15:47